夏にピッタリ! 野菜たっぷりひんやりライスサラダ

2016_33p

・ピーマンのワタは栄養があると聞いたので、種だけ取って調理した。

(実は種も食べられるみたいです)

・お好みでオリーブオイル、粒マスタードなどを加えてもgoodです。

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